ライフスタイル

金融リテラシーに何十年も焦点が当てられてきた結果、お金の管理方法には情報へのアクセス以上のものが重要であることが明らかになりました。 新しい研究により、私たちのお金の使い方を左右する5つの異なる金銭的性格が特定されました。

通信技術の発達に伴うオンライン支援グループや、ソーシャルメディアによるパラソーシャルな関係の出現など私たちの「友情」のフォーマットが多様化している今、あらためて古代ギリシャのアリストテレスの「友情」についての考察を掘り起こしてみましょう。

創造的思考は、実際には人々が毎日取り組んでおり、強化できるスキルです。私達が最近発表した研究では、苛立たしい状況を単純に再解釈するだけで、従来型思考の人の創造性を高めることができることがわかりました。感情の再評価と状況の再評価が有効です。

新しい研究によれば、十代の夜更かしが行動上の問題を抱えるリスクを高め、思春期後期における脳の発達を遅らせます。朝型と夜型は脳構造が異なり、記憶、感情的な幸福、注意、共感の違いに関連します。しかし私たちは睡眠の好みや習慣を変えられます。

ソーシャルメディアの使用とWellbeingは互いに影響を与えます。Wellbeingが低いほど、1 年後にソーシャルメディア使用率の上昇が予測され、ソーシャルメディアの使用率が高いほど、1 年後にWellbeingの低下が予測されました。